Qui suis-je ?
Diplômée de l’Université de Bordeaux en « psychologie du travail et des organisations » et d’un Master en Ressources Humaines, j’exerce depuis 10 ans le métier de psychologue en entreprise.
Rattachée au service de médecine préventive d’une collectivité territoriale, puis d’un hôpital, j’ai reçu de nombreux salariés en souffrance au travail, ou faisant face à des problématiques d’ordre privé. J’épaule également petites et grandes entreprises dans la prévention des risques psychosociaux.
Diplômée de l’Université de Bordeaux en « psychologie du travail et des organisations » et d’un Master en Ressources Humaines, j’exerce depuis 10 ans le métier de psychologue en entreprise.
Rattachée au service de médecine préventive d’une collectivité territoriale, puis d’un hôpital, j’ai reçu de nombreux salariés en souffrance au travail, ou faisant face à des problématiques d’ordre privé. J’épaule également petites et grandes entreprises dans la prévention des risques psychosociaux.
"Etre bien pour être bon"
Bien-être et efficacité professionnels sont indissociables.
Un fonctionnement solidaire, la confiance portée à ses collègues et managers, la présence d’espaces de communication, des objectifs clairs et atteignables… sont des ingrédients favorables à la performance groupale, en faveur de la santé au travail.
Sur un plan individuel, il en est de même : la confiance en soi, l’équilibre entre vie privée et travail, une trajectoire professionnelle motivante concourent vers l’épanouissement.
Ma vision
L’exposition prolongée à des stresseurs professionnels et personnels nécessite de puiser durablement dans ses ressources. La fatigue s’installe, motivation et confiance s’étiolent. En entreprise, cela engendre des dysfonctionnements, de l’absentéisme, des tensions relationnelles.
Nombreux finissent par s’accommoder de situations dégradées, continuent à faire malgré l’absence de sens. Solliciter l’aide d’un professionnel est un moyen de reprendre du pouvoir : ne pas rester seul face à sa souffrance, trouver un soulagement par la verbalisation, construire les solutions qui vous permettront de tendre vers un équilibre et gagner en qualité de vie.
